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Peut-on utiliser une crème hydratante sur un coup de soleil ?

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Écrit par

Sylvain

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Temps de lecture

3 minutes

Que vous ayez oublié d’appliquer (ou de rappliquer) votre crème solaire voire juste omis une zone, une erreur est vite arrivée et vous pouvez donc vous retrouver avec un coup de soleil douloureux.

Si vous disposez seulement d’une crème hydratante à la maison pour soulager la rougeur, vous pouvez vous demander si cela fera l’affaire.

Probablement, mais à certaines conditions.

Votre sieste rapide au soleil a duré plus de temps que prévu ?

Alors oui, vous le savez, la prévention est clé. Mais une fois cela dit, un coup de soleil, ça arrive bien souvent par surprise.

Alors comment soulager les symptômes si vous vous retrouvez avec un coup de soleil ?

Une question fréquemment posée est : "Puis-je utiliser ma crème hydratante pour soulager un coup de soleil ?"... La réponse est sûrement oui, mais il y a certaines choses à prendre en compte.

Puis-je utiliser ma crème hydratante habituelle pour soulager un coup de soleil ?

Cela va dépendre de la composition de votre crème hydratante.

Si elle contient des ingrédients comme de l'alcool en grande quantité ou du parfum synthétique, elle peut irriter davantage la peau et donc aggraver vos symptômes.

Il est donc important de choisir une crème hydratante douce et non irritante pour soulager un coup de soleil. De plus, certaines crèmes hydratantes contiennent des ingrédients qui peuvent aider à réduire l'inflammation et la douleur, comme l'aloe vera.

L’aloe vera est votre ami.

L'aloe vera est probablement l'un des meilleurs ingrédients à appliquer sur la peau, car il va aider à la cicatrisation.

Aussi, l'aloe va hydrater les zones brûlées par le soleil.

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Nous vous conseillons donc d'appliquer une crème hydratante à base de gel d'aloe vera sur les coups de soleil.

L'aloe vera est en effet reconnu pour ses effets rafraîchissants d'une part, mais surtout pour son action apaisante.

En temps normal, il sert déjà à hydrater votre peau. Il est fait pour ça.

Comment traiter un coup de soleil ?

Si vous souffrez d’une brûlure superficielle, vous avez la possibilité de calmer la sensation désagréable avec quelques gestes simples :

  • Prenez souvent des bains ou des douches fraîches pour soulager la douleur. Dès que vous sortez de la baignoire ou de la douche, séchez-vous en tapotant doucement, tout en laissant un peu d'eau sur votre peau.

  • Utilisez une crème hydratante contenant de l'aloe vera pour apaiser la peau brûlée par le soleil.

  • Pensez à prendre de l'aspirine ou de l'ibuprofène pour aider à réduire les gonflements, les rougeurs et l'inconfort.

  • Buvez beaucoup d'eau. Un coup de soleil attire les liquides à la surface de la peau et les éloigne du reste du corps. Boire davantage d'eau en cas de coup de soleil permet d'éviter la déshydratation.

Dans tous les cas, on vous déconseille de traiter les coups de soleil avec des produits en "-caïne" (comme la benzocaïne ou la lidocaïne), car ils peuvent irriter la peau voire provoquer une réaction allergique. Ce sont des anesthésiques locaux qui vous apporteront un soulagement à court terme, mais qui peuvent en réalité bien souvent empirer la situation.

Si votre peau présente des cloques, laissez-les guérir. La formation de cloques sur la peau signifie que vous avez un coup de soleil au deuxième degré. Vous ne devez pas faire éclater les cloques, car elles se forment pour aider votre peau à guérir et vous protéger contre les infections.

Prenez soin de protéger la peau brûlée par le soleil pendant qu'elle guérit. Portez des vêtements qui couvrent votre peau lorsque vous êtes à l'extérieur. Les tissus à tissage serré sont les plus efficaces. Lorsque vous tenez le tissu devant une lumière vive, vous ne devez pas voir de lumière passer à travers.

Vous souffrez d'une brûlure sévère ?

En cas de brûlure sévère qui couvre une grande partie de votre corps, ou si d'autres symptômes se présentent tels que des nausées, des maux de tête ou de la fièvre, cela peut indiquer une insolation.

Il est alors vivement conseillé de consulter un médecin qui pourra prescrire un traitement adapté et vous orienter vers des produits spécifiques en pharmacie pour aider à la cicatrisation de votre peau.

Un coup de soleil peut causer des dommages permanents à la peau et augmenter le risque de cancer de la peau, il est donc important de le traiter rapidement et efficacement.

Vous pouvez utiliser une crème hydratante pour aider à soulager les symptômes, mais assurez-vous de choisir une crème douce et non irritante, de préférence à base d’aloe vera.

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