• Entretien Barbe
Comment lutter contre les cheveux gras ?
Écrit par
Sylvain
Temps de lecture
4 minutes
Vous savez probablement à quel point il peut être difficile de lutter contre les cheveux gras. Il s’agit d’un problème courant qui peut être gênant dans la vie de tous les jours et, surtout, compliqué à gérer. Mais comme souvent, il existe des solutions.
1. Qu’est-ce qui cause les cheveux gras ?
Tout d'abord, il est important de comprendre pourquoi vos cheveux deviennent gras. La principale raison est l'excès de sébum produit par les glandes sébacées de votre cuir chevelu.
Cela peut être causé par une variété de facteurs, tels que le stress, les hormones, la génétique ou même une alimentation déséquilibrée. Il est aussi possible que vous utilisiez des produits trop agressifs (que ce soit votre shampoing ou votre produit coiffant type cire ou gel).
Le sébum n’est pas votre ennemi, puisque celui-ci participe à la bonne santé du cheveux. Comme souvent, c’est l’excès qui pose problème. Une surproduction de sébum et le cheveu peut se retrouver asphyxié, laissant vos racines huileuses et conférant cet aspect à la fois peu agréable et peu esthétique.
2. Conseils pour éviter les cheveux gras.
Passons aux choses sérieuses. Voici quelques astuces efficaces pour se débarrasser des cheveux gras, sans pour autant prendre la tondeuse et tout raser.
Choisissez le bon shampoing.
Déjà, et cela vaut pour tout le monde, choisissez un shampooing adapté à votre type de cheveux. Donc, si vous avez les cheveux gras, il est important d'utiliser un shampooing spécialement conçu pour les cheveux gras. Évitez les produits riches en huile, car ils peuvent aggraver le problème.
Évitez de vous laver les cheveux tous les jours.
Cela peut paraître contre-intuitif, mais on va vous expliquer. Laver vos cheveux tous les jours peut en réalité aggraver le problème car cela va venir stimuler la production de sébum au niveau du cuir chevelu. Essayez d’espacer vos shampoings en vous lavant les cheveux tous les deux ou trois jours. Si vraiment vous ne pouvez pas attendre, vous pouvez utiliser un shampooing sec afin de « rafraîchir » vos cheveux entre les lavages.
Évitez de trop vous toucher les cheveux.
Souvent, parmi les habitudes des personnes ayant les cheveux gras, on retrouve la fâcheuse manie de se toucher les cheveux au cours de la journée. Évitez de toucher vos cheveux de façon récurrente. C’est un geste souvent inconscient, qui peut paraître anodin. Toutefois, vos mains peuvent être pleines de bactéries et de saleté, ce qui va alors aggraver la situation. Donc, on se répète, mais essayez autant que possible de ne pas vous toucher les cheveux.
Évitez de coiffer vos cheveux avec des produits gras.
Certains gels ou cires vont en effet aggraver le problème. Utilisez des produits légers, naturels autant que possible et sans huile pour éviter ce problème.
Utilisez un après-shampooing afin d’éviter les pointes sèches.
Oui, les cheveux gras peuvent également avoir des pointes sèches, ce qui peut être un autre problème. Utilisez un après-shampooing léger pour hydrater vos cheveux sans les alourdir. Veillez à l'appliquer seulement sur les pointes et non dès la racine.
3. Prendre soin de ses cheveux naturellement.
Les cheveux gras peuvent causer de nombreux problèmes, tels que des démangeaisons, une perte de volume et un aspect terne. Mais saviez-vous qu'il existe des solutions naturelles pour prendre soin de vos cheveux gras sans recourir à des produits chimiques potentiellement nocifs ? Voici nos deux astuces préférées, simples et efficaces.
Rincer à froid.
Oui, on sait, ça ne va pas faire plaisir à tout le monde. Mais le rinçage des cheveux à l'eau froide est une astuce simple et efficace pour prévenir la production excessive de sébum, qui est à l'origine des cheveux gras. En effet, l'eau chaude peut stimuler les glandes sébacées et agresser le cuir chevelu, ce qui conduit à la production de plus de sébum. En outre, l'eau froide aide à resserrer les écailles et à apporter de la brillance à vos cheveux.
Il est également conseillé de laisser vos cheveux sécher à l'air libre autant que possible. Si vous devez utiliser un sèche-cheveux, essorez vos cheveux avec une serviette en premier lieu pour éviter d'exposer votre cuir chevelu à la chaleur excessive.
Appliquer un masque à l'argile verte.
L'argile verte est un ingrédient naturel excellent pour absorber l'excès de sébum et réguler la production de sébum sur le long terme. Vous pouvez facilement préparer un masque à l'argile verte à la maison en mélangeant de l'argile verte en poudre, du vinaigre et de l'eau. Appliquez ce masque sur vos cheveux et laissez agir pendant environ 10 minutes avant de rincer soigneusement et d'utiliser votre shampoing habituel.
Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles à votre shampoing pour aider à réguler la production de sébum et rafraîchir votre cuir chevelu. Le citron peut aussi être utilisé comme remède naturel contre les cheveux gras en appliquant son jus directement sur le cuir chevelu, puis en rinçant sans trop laisser poser.
4. Choisir des cosmétiques bio pour mettre fin aux cheveux gras.
Les cosmétiques bio sont de plus en plus populaires car ils sont conçus à partir d'ingrédients naturels et exempts de produits chimiques nocifs. Les produits capillaires bio peuvent réduire le risque d'allergies et de cancers liés à l'utilisation de produits capillaires conventionnels contenant des produits chimiques dangereux ou autres dérivés de la pétrochimie.
En optant pour des produits capillaires bio, vous pouvez être sûr que vous prenez soin de vos cheveux tout en protégeant votre santé et l'environnement.
En conclusion, il est important de savoir prendre soin de ses cheveux pour éviter les cheveux gras. Suivez ces astuces simples et vous serez en mesure de garder vos cheveux propres et frais. Privilégiez les astuces naturelles telles que le rinçage à l'eau froide, les masques à l'argile verte et les produits capillaires bio. Adopter une routine capillaire naturelle peut aider à réduire la production de sébum et améliorer l'apparence et la santé de vos cheveux. Et ces derniers vous remercieront !
